niedobrze mi

[...] gęsia skórka, osłabienie i utrata jasności umysłu }:-( Cały problem w tym, że nie dam rady nic jeśc w trakcie takie wysiłku, tak samo na zawodach - po żelach mi strasznie niedobrze, a próbowałam juz różne. Tylko tabletki z dekstrozą toleruje i ewentualnie izotonik z dodatkami, ale raczej "lekki". Paatik, Strumyk no to się widzimy :-D Kolibki [...]

[...] tu sposób wykonania, bawię się tym ćwiczeniem - teraz z gumy oporowej zmieniłam na talerz 15kg. Po treningu weszłam na bieżnię ale już po 5 minutach zaczęło robić mi się niedobrze. Wiec zwolniłam i przeszłam na marsz pod górkę ale nie pomogło . Po 10min zrezygnowałam, bo naprawdę źle się czułam. Wydaje mi się , ze to z głodu . Jak do tej pory [...]

[...] gęsia skórka, osłabienie i utrata jasności umysłu }:-( Cały problem w tym, że nie dam rady nic jeśc w trakcie takie wysiłku, tak samo na zawodach - po żelach mi strasznie niedobrze, a próbowałam juz różne. Tylko tabletki z dekstrozą toleruje i ewentualnie izotonik z dodatkami, ale raczej "lekki". Paatik, Strumyk no to się widzimy :-D Kolibki [...]

[...] gęsia skórka, osłabienie i utrata jasności umysłu }:-( Cały problem w tym, że nie dam rady nic jeśc w trakcie takie wysiłku, tak samo na zawodach - po żelach mi strasznie niedobrze, a próbowałam juz różne. Tylko tabletki z dekstrozą toleruje i ewentualnie izotonik z dodatkami, ale raczej "lekki". Paatik, Strumyk no to się widzimy :-D Kolibki [...]

[...] że po mamie jest zawistny i zawziety (trochę go oduczylam ale gen to gen) i straszny hipokryta. No i tak się scieramy nieraz, raz jedno ma humorki raz drugie i wszystko zależy jak ta niesfochowana osoba długo wytrzyma :P jest próba cierpliwości. Mój kiedyś wydaje mi się że miał podobnie jak Twój i też mnie to wkurzalo. Tak źle i tak niedobrze :P

[...] kasza manna z owocami, olej koko, skyr 2. wpc TRENING 3. kurak, ryż, masło orzechowe 4. j.w. Od powrotu z wesela boli mnie brzuch i wyglądam jak balon. -.- Jak zjem to mi niedobrze, nie zjem - jeszcze gorzej. Marzy mi się już urlop, zostało 20 dni. Nie wiem już sama czy bardziej potrzebuje odpocząć moje ciało czy głowa... Ale co siady to [...]

[...] ze stosunek tych hormonow przy PCOS jest odwrotny. Nie wspomniala nic o innych wynikach, kazala brac Metformax z ktorego jednak zrezygnowalam, przez 2 tyg bylo mi okropnie niedobrze po tym leku. Od tygodnia jestem na 2400-2500 kcal, makro 25:25:50, 110g bialka, 100g T, reszta wegle. Pije ok 2l wody, jem duzo ryb i kurczaka, owoce, warzywa, [...]

Milcz, bo zasłabłam wczoraj po cardio, a dzisiaj mi niedobrze... %-) %-)

[...] tak to wygląda w praktyce pewnie w weekend znalazłbym jakieś okno, szczególnie wczesnym rankiem, ale nie wiem czy sam chcę ;-) Ale przewlekły stan kiedy go za dużo to bardzo niedobrze, on konkuruje z testosteronem a ćwiczenia siłowe powodują nie wiem jak to powiedzieć zróżnicowanie większe i zmniejszenie tej rywalizacji. To po co zaraz po tym [...]

[...] na rowerze :) z przygodami bo koleżance poszła opona i szukaliśmy zestawu naprawczego :) na szczęście dużo osób go już ze sobą wozi :) przy okazji trochę nas słońce i watr wysmagał także bladziochem już nie jestesm aż takim ;) minus - przejadłam się bo po drodze mnóstwo drzew ze śliwkami a ja je uwielbiam :) a teraz cierpię bo aż mi niedobrze ;)

Ale przewlekły stan kiedy go za dużo to bardzo niedobrze, on konkuruje z testosteronem a ćwiczenia siłowe powodują nie wiem jak to powiedzieć zróżnicowanie większe i zmniejszenie tej rywalizacji. To po co zaraz po tym treningu psuć to aerobami i faworyzować kortyzol. Kabo muszę sprostować własne słowa, trochę nie jasno to napisałem i troszkę źle [...]

[...] pół godziny kardio na czczo %-) Na trzech posiłkach generalnie czuję się dobrze, chociaż to tez zależy od dnia - w tym tygodniu obiadami się przejadałam i już nie byłam w stanie dojeść planowo owoców i warzyw, bo było mi wręcz niedobrze. Ale jedzenie dużo a rzadziej mi pasuje , bo nasycę się na długo i nie odliczam do kolejnego posiłku. :-)

[...] treningiem. Nie mam rozpisanej diety- jem sobie 3-4 posiłki co 3 godziny (zdrowe) unikam słodyczy tłuszczy itp. Zauważyłam że po wzięciu kaps rano na czczo jest mi bardzo niedobrze i czuje mocny skurcz w żołądku. Czy to jest normalne i zmieni się ? I drugie pytanie podobno do tego powinno się pić białko itp. Mam bialko w proszku z WHEY tylko [...]

Haha Asia oj niepredko jak cos :P Strumyk no chetnie bym oddala- i tak zle i tak niedobrze... Bajzel jakis w hormonach sie zrobil- oby taki do ogarniecia. North wysypialam sie na zapas :P 17.07.18 DT Miska: 1. Owsianka, twarozek, maliny, kakao, awokado 2. Makaron z kulkami miesno-marchewkowymi, warzywa, pesto awokado-jarmuz 3. Ryz z odzywka, [...]

[...] spotkał się z pozytywną jak i negatywną reakcją internautów. Wielu fanów natychmiast podpisało petycję i napisało, że w świecie, gdzie liczy się tylko wygląd fizyczny, niedobrze jest promować głodzenie się. Z drugiej strony, Tess spotkała się z niemałą krytyką. Pod postem pojawiły się komentarze: "Tess jest zdecydowanie zbyt otyłą osobą. [...]

Od razu zaznaczę, że staram się jeść, ile jestem w stanie :) Jak jest porcja powiedzmy obiadu, jem ile mogę, więcej nie wcisnę, bo robi mi się niedobrze - mam chyba mały żołądek :p Dzisiaj na przykład: - śniadanie 3 kromki chleb biały, masło, salami (około 10:30, wstałem o 10, wczoraj na wieczór jajecznica 3 jajka i 1,5 papryki), - przed obiadem [...]

[...] o Mass extreme lub Mutant Mass. To pierwsze na Waszym forum nie zebrało jednak pochlebnych opinii. Najlepszym suplem dla mnie byłyby tabletki, gdyż jak wspomniałem wcześniej niedobrze mi się robi po tej truskawce. Jeśli w złym miejscu rozpocząłem temat to przepraszam. Jeśli mocno się powtarza w tymi, które są już na forum to również sorry, ale [...]

[...] 10x8kgx2+6/ 15xcc 10x10kgx2/ 10x8kgx2+10/ 10x10kgx2 10x9kgx2/ 10x7kgx2+10/ 10x9kgx2/ 10x7kgx2+10 10x6kgx2/ 10x4kgx2+10/ 10x6kgx2/ 10x4kgx2+10 nie zrobiłam, po HT było mi niedobrze i odpuściłam 4. Chodzenie na boki z gumą oporową 10-20/10-20 25/25 ok 5. Facepull leżąc na ławeczce pod wyciągiem górnym 10-12/10-12/12+ 13x15kg / 12x15kg / 17x10kg [...]

Stosuje Capsinol różne moce. A steryd Avamys, 2 dawki dziennie miałam brać 3 miesiące a brałam 3 tygodnie bo mi było niedobrze po tym. Nie używam już od miesiąca i problem wrócił w bardzo małym stopniu, także steryd stosuje doraźnie, np. po imprezie bo mój nos nie lubi alkoholu ;-) Stosuje też za radą tą wodę morską z lodówki, to wszystko razem [...]

[...] zalegało, chociaż i tak nigdy nie czuję na brzuchu ciężkości. W połowie treningu praktycznie to już jest reguła, że chce mi się mega rzygać i to nie na zasadzie, że jest mi niedobrze, a bardziej na zasadzie, że "wisi" mi zawartość jelit na gardle i muszę walczyć z tym ładnych parę minut, potem nagle puszcza i do końca treningu jest już w miarę [...]